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S'adresse à tous les parents de jeunes athlètes

 

Dimanche 27 novembre 2016 de 8h30 à 10h

 

Salle de conférence - Sani Sport de Brossard 

 

BOURSE

SYLVAIN BRUNEAU

Pour optimiser leur performance, les jeunes athlètes doivent apprendre quoi, quand et comment manger et boire avant, pendant et après un entraînement ou une compétition.
 
Connaître :
• les aliments de base qui sont importants pour la croissance
• les aliments qui fournissent de l’énergie et qui améliore la performance athlétique
• les aliments qui réduissent la fatigue et le risque de blessures
• les aliments qui optimisent l'endurance
• les aliments qui favorise la récupération 
 
Quoi mettre dans le sac à lunch et le sac sportif de votre jeune ?
 
TIrage d'un sac Head ...avec les aliments que Sandra glisserait dans le sac de son jeune !
 

 

Coût :
 

Parent (360) : 25 $ (taxes incluses - payable sur place par chèque ou argent comptant)

Parent extérieur = 35 $ (taxes incluses - payable sur place par chèque ou argent comptant)


 

Réservation de place requise.

Merci de remplir ce formulaire pour vous inscrire :

À noter que si le nombre de participants se trouve insuffisant, nous vous en aviserons 48 heures avant l'événement et vous informerons des détails.

 

 

 

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Conférencière :

Sandra Morales Salgado Dt.P

DiététIste / nutritionniste de l'Académie (360)

À propos de l'Académie (360)