PROGRAMME 

Inscription à partir du 24 novembre 2020

 

Chers athlètes du programme Performance

ENTRAÎNEZ-VOUS DE LA MAISON

 

Pour parfaire votre développement sportif et rester en forme durant l'arrêt des programmes,

recevez votre plan d'entraînement physique (360) s'échelonnant sur une période de cinq semaines

avec des explications et des exercices de pros.




 

CALENDRIER / HORAIRE


 

Chacune des activités aidera l'Académie (360)

à garder son équipe d'entraîneurs en place durant cette dure réalité.
Merci de nous aider !

PLAN D'ENTRAÎNEMENT DE 5 SEMAINES

 

Entraînement en autonomie 3 X semaines

Vous recevrez votre plan d'entraînement qui s'échelonnera sur cinq semaines

Du 30 novembre 2020 au 2 janvier 2021

PLAN D'ENTRAÎNEMENT / 5 SEMAINES : 150 $ HT (10$/plan)

ACTIVITÉS CONNEXES

PRATIQUE LIBRE

du 28 novembre au 3 janvier 2021 : Gratuit

C'est simple... C'est ouvert à tous les athlètes (360)... Ça pourrait être payant !
 

  1. L'Académie (360) aimerait tellement voir davantage ses jeunes jouer au tennis librement durant la fermeture de ses programmes. Il demeure essentiel à leur développement et à leur mental ! Pour se faire, elle encourage les jeunes à échanger quelques balles entre eux, entre amis ou avec un parent, et ce, quand bon leur sembleront !
     
  2. Chaque fois qu'ils se présenteront sur un terrain, l'équipe (360) les invites à inscrire leur nom sur l'un des babillards (360) à Boucherville ou à Brossard : AFFICHE PRATIQUE LIBRE. 
     
  3. Un concours de prix de présence sera lancé à partir du 28 novembre 2020 et prendra fin le 3 janvier 2021.

AUTRES SÉANCES OFFERTES À LA CARTE

Ajoutez des séances à votre forfait de base.

Rejoignez-les pour vivre l’expérience VIRTUEL 360 !

Ajouter à mes entraînements physiques en autonomie, un ou des entraînements 
  physiques en groupe avec un entraîneur via la plateforme Zoom.


   LES JEUDIS / POUR TOUTE LA PÉRIODE DU PROGRAMME V-360
   
Durée : de 17h à 18h (1 heure)
   
Prix25 $ / séance (HT)
    Voir le calendrier des programmes V-AAA-AA pour connaître les dates des jeudis ›

    Je m'inscris › Encadré Amilia au bas de la page

Ajouter mon jeune à titre d'observateur* à un ou plusieurs échanges sur les facteurs
   reliés à la performance offerts les lundis
 

   Au menu : Nutrition, préparation mentale, analyse de match, invités surprises...    

   Durée : de 17h à 19h (2 heures)

    Prix45 $ / séance (HT)
     * Au même titre qu'un cours universitaire qui est ouvert à la population en tant qu'observateur à micro fermé.
    Voir le calendrier des programmes V-AAA-AA pour connaître les dates des lundis ›

   Je m'inscris › Encadré Amilia au bas de la page

 

FONCTIONNEMENT POUR LES SÉANCES EN LIGNE

 

Avant de commencer...

Politique d'admission :
L'Académie (360) a une politique d'inscription ouverte. Nous croyons que tout jeune qui croit qu'il ou elle a le potentiel et la capacité de tirer parti du programme choisit doit avoir la possibilité de poursuivre ses entraînements. Règle générale, les jeunes doivent avoir un minimum de six (6) ans.
 

Comment j'inscris mon jeune ?

L'inscription est ouverte à partir du 24 novembre 2020. 
L'inscription aux programmes V-360 est gratuite. Vous pouvez tout de même faire un don de 25 $ pour soutenir l'équipe (360).

 

Pour participer, il suffit de payer les frais de programme (forfait ou à la carte) via votre compte Amilia ​(voir encadré plus bas).

 

Comment ça fonctionne ? 

  1. Une fois l'achat effectué vous recevrez une confirmation avec les étapes à suivre. Idéalement, l'achat doit
    se faire 24 heures avant le jour J.

     

  2. Le jeune doit créer un compte (gratuit) via la plateforme ZOOM®, si ce n'est déjà fait.
     

  3. Dans l'heure qui précède la séance, un courriel d'information vous sera envoyé avec le lien et la liste de matériel à avoir sur place.
     

  4. Dix (10) minutes avant le début de la séance le jeune doit être prêt devant son écran, vêtu en tenue sportive, bouteille d'eau à proximité avec le matériel nécessaire qui sera listé sur le courriel de confirmation. Il doit cliquer sur le lien Zoom et s'assurer que la caméra et le micro de l'ordinateur ou la tablette ou le téléphone intelligent soient fonctionnels.
     

  5. À l'heure, l'intervenant ouvrira la « réunion ». Nous demandons d'éteindre le micro pour éviter la cacophonie. Seul le jeune doit apparaître à l'écran. Bien entendu frères & soeurs peuvent partager l'écran. 
     

  6. Une fois tout le monde en ligne, la séance débute. Pour les premières séances, il peut s'avérer un léger retard, faute du
    projet pilote. Nous tenons en nous en excuser à l'avance. L'intervenant demandera d'ouvrir ou de fermer le micro au
    moments opportuns.

     

Si mon jeune a une leçon privée à même la plage horaire d'une séance V360. Que fait-on ?

Prônant davantage la leçon privée, celle-ci demeure à l'horaire. Un remboursement de la séance en ligne sera donc effectué. Vous devez en aviser le service à la clientèle au services@academie360.ca.

POUR TOUTES INFORMATIONS MERCI DE CONTACTER :

Tél. : 514-995-5360

Courriel : services@academie360.ca